Терапевтические преимущества массажа при болях в спине

Многие из нас в разные периоды жизни сталкиваются с проблемой болей в спине, зачастую доставляющих достаточно серьезный дискомфорт. Например остеохондроз является достаточно большой проблемой. Чтобы избавиться от боли в спине, люди принимают лекарства, делают различные инъекции и, даже, прибегают к помощи хирургии, но, к сожалению, зачастую боль в спине остается, а порой даже становится сильнее.

Поэтому, все чаще лечебный массаж рассматривается как вариант лечения для таких пациентов, которые предпочли бы избежать использования фармацевтических средств. Кстати, физиотерапия и хиропрактика если и помогают избавиться от болей в спине, то, к сожалению, совсем ненадолго. Во время сеанса массажа массируется вся спина, в результате чего, боль в спине утихает, а жизнь пациентов выходит на более высокий качественный уровень.

1. Снятие мышечного напряжения и увеличение диапазона движений

Часто шея и верхняя часть спины могут быть чрезвычайно напряженными и болеть от целого дня сидения за столом. Так вот, квалифицированный массажист-терапевт для снятия этого неприятного ощущения использует ряд подходов - от шведского массажа до массажа глубоких тканей, чтобы максимально ослабить напряженность мышц спины и восстановить двигательную активность в этой чувствительной области.

Массаж нижней части спины может помочь облегчить боль при беременности, вызванную грыжей позвоночного диска, воспаления и, даже, костей и суставов. Боль в пояснично-крестцовой области, как правило, заставляет людей ходить скособочившись, в результате чего, им приходится перенапрягать другие свои мышцы, чтобы больные мышцы были максимально ограничены от работы. Во всех этих случаях может помочь лечебный массаж и улучшить подвижность людей.

2. Снятие нервного напряжения и релаксация

Эксперт по мануальной терапии во время сеанса массажа стимулирует выделение эндорфинов, дофамина и серотонина - химических веществ в организме, улучшающих общее самочувствие и настроение и обеспечивающих естественное обезболивание, вследствие чего, у некоторых пациентов отпадает необходимость применения синтетических анальгетиков, облегчается степень общего нервного напряжения и депрессии. Кроме всего прочего, массаж даже просто помогает людям быстрее заснуть и крепче спать, он чрезвычайно полезен для поддержания уровня оптимального физического и психологического здоровья человека.

3. Улучшение кровотока в организме

Еще одно ценное свойство массажа спины – улучшение циркуляции крови в организме, в результате чего, кислород быстрее разносится по венам и сосудам, облегчается поступление питательных веществ к мышцам и органам болезненной области спины. Кроме того, массаж как бы размягчает застоявшиеся, ослабленные и атрофированные мышцы и сухожилия, а ускоренный кровоток сокращает общее время восстановления. Увеличение циркуляции крови особенно важно для тех пациентов, которые недавно перенесли операцию на спине, имеют рубец на спине или получили спортивную травму.