Неверная цена
Не дозвониться
Продано
Не актуально
Неверная контактная
информация
Фотографии не соответствуют
объявлению
Дубликат
Это спам
Другая ошибка
Это свежее и вкусное блюдо прекрасно сочетает в себе сочные куриные грудки с сочными томатами и яркой сезонной зеленью.
В сковородке на огне разогреть 2 ч. л. масла. Добавить помидоры, готовить 3 минуты. Добавить 3/4 стакана бульона и готовить 1 минуту, пока помидоры регидратируют. Переложить смесь в блендер. Добавить сметану и цедру лимона, взбить до однородности. Смесь обернуть полотенцем, чтобы она оставалась теплой.
На среднем огне нагреть большую тяжелую сковороду. Куриную грудку отбить до 1 см толщиной. Добавить в горячую сковороду оставшееся масло и выложить куриные грудки, готовить 5 минут. Переложить мясо на тарелку, чтобы оно отдохнуло.
В сковородку добавить лук-порей, готовить 3 минуты. Добавить спаржу, горох и сахарный горох, готовить 3 минуты. Приправить по вкусу и добавить лимонный сок. Разложить гарнир по порционным тарелкам.
Куриное мясо нарезать пластинами и выложить сверху на овощи. Ложкой полить курицу и пространство вокруг овощей томатным соусом.
Похожие рецепты
Куриный рулет с грибами Ингредиенты:нежирной сметаны,сыр,петрушка,чеснок,лук репчатый,шампиньоны,куриного филе,яйцо
Запеченная курица с картофелем Ингредиенты:картофель, нарезанный кусочками размерами по 3 см,куриные грудки,маленькие или нарезанные листья шпината,мелко рубленые свежие шиитаки,швейцарский сыр
Жаркое из курицы и овощей Ингредиенты:мелко нарезанные перчика чили с удаленными семенами,свежий имбирь, очищенный и нарезанный кусочками,мелко нарезанные зубчики чеснока,нарезанные шампиньоны,брокколи, цветки срежьте со стебля,красный перец, без семян, и порезанный, также, тонкими полосками,коричневый лук, порезанный тоненькими полосками,куриные грудки, порезанные тоненькими полосками,арахисовое масло,зеленая фасоль